Emotionen sind der Schlüssel zur persönlichen Weiterentwicklung. Sie spiegeln unsere innersten Überzeugungen und Wertvorstellungen wider und zeigen oft auch unbewusste Denkmuster auf. Fällt es dir leicht, Emotionen zuzulassen? Kannst du deine Emotionen auch benennen?
Erfahre mehr über deine eigenen Gefühle...
Vorsätze machen vs. Prioritäten setzen
Verbindest du den Jahresanfang auch mit neuen guten Vorsätzen? Schaffst du zwei Wochen? Einen Monat? Oder gar zwei Monate?
Oft vergisst man diese guten Vorsätze schon nach wenigen Tagen und fällt in den Alltagstrott zurück. Könnte man so eine persönliche Neuausrichtung auch anders angehen?